É caracterizada por um estado de exaustão física, mental e emocional originada pelo esgotamento no trabalho. Tem como característica: baixa produtividade, falta de motivação, exaustão, além dos comportamentos negativos em relação ao trabalho.
Os sintomas físicos mais comuns são: cansaço, insônia, irritabilidade, pessimismo, falta de concentração e baixo senso de realização profissional. Condição comum em profissões com alto níveis de stress como: bombeiros, policiais, médicos, professores muito embora qualquer pessoa pode ser acometida. O tratamento envolve redução de estresse, mudança de rotina, apoio psicológico e em alguns casos mudança de emprego.